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🌟 Prendre soin de son bien-être commence souvent par une chose simple : notre façon de penser. Saviez-vous qu’un optimisme cultivé au quotidien peut contribuer à une meilleure santé du cœur, à une plus grande résistance au stress… et même à une espérance de vie plus longue?
Dans cet article, Sun Life nous fait découvrir les effets positifs de l’optimisme sur la santé et propose des conseils concrets pour le développer. Une belle dose d’inspiration à ne pas manquer!
https://www.micasf.com/articles/pensee-positive-comment-loptimisme-peut-ameliorer-la-sante
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